Sikhs
Catalunya
Quan les seves ments estiguin ungides amb el senyal de La seva Gràcia, els falsos o veritables seran clarament reconeguts. Oh, diu Nanak, en aquest Estat de Consciència tot serà conegut. SGGS. Pàg. 7, 33
Gatka
El Gatka és un art marcial complet que utilitza habilitats espirituals, mentals i físiques en parts iguals per entrenar plenament i de manera competent en la defensa de si mateixos i els altres. Es tracta d'un sistema que només pot ser utilitzat en la defensa, per a si mateix o com en defensa del feble i oprimit.
A diferència d'altres arts marcials el Gatka considera que estar en harmonia tant en l'atac com en la defensa instrueix als estudiants a persistir en estat d'equilibri i pau mental. Per tant en el Gatka es pot utilitzar l'escut tant per defensar-se com per atacar. Així mateix l'espasa es pot utilitzar per defensar-se i no només per atacar. El Gatka és un art marcial marcadament espiritual i per això es divulga i practica amb aquest propòsit, mai com una tècnica o un mètode d'agressió, atac o assalt.
Gatka per la pau
Gatka és un art marcial de l'Índia creat i difós pels Sikhs a la regió del Punjab. La paraula Gatka que prové de l'idioma punjabi (ਗਤਕਾ) amb arrels en el sànscrit i que significa: pal curt, però també gràcia, alliberament o respecte al poder intern.
Armes cegues (sottis)
sotti, bastó curt, espasa "cega" (sense tall ni punta) de bambú.
chakram (chakkar) o ghimpa, voladora que se subjecta d'un arc en el seu centre.
dhalis o escuts de fibra de coco i metall.
lathi, bastons llargs i llances.
Armes blanques (shastras)
kirpan, espasa d'un full corba.
talwaar, espasa corba d'un tall i de coll ample.
khanda, espasa de doble fulla.
katar, o ganivet d'un metre i de doble punta.
marathi, o fuet de cuir o de metall. tapar, o destral de doble tall.
partir kaman, o arcs i fletxes.
barcchi, o ganivet aràbic.
Les qualitats i capacitats
El Gatka desenvolupa en el seu practicant les diferents qualitats i capacitats físiques: resistència, velocitat, força, flexibilitat, lateralitat, esquema corporal, agilitat, coordinació, equilibri... Això és força important, però a més, aquest art marcial desenvolupa capacitats mentals, de maduració personal i fins i tot espiritual.
El Gatka es practica amb i sense armes en moviments harmònics inspirats en el "8" horitzontal o el símbol de l'infinit i s'assemblen a una dansa per les seves figures elegants i nobles. El domini del moviment porta a l'estudiant a un estat de calma i alerta mental que propicia despertar del poder espiritual i les seves virtuts associades. La pràctica del Gatka esdevé una eina de madurament i creixement personal.
L'arma principal de l' Gatka és l'espasa , que simbolitza el principi del saber, del desig d'arribar a fons en els aspectes cabdals de l'existència. Hi ha tota una mitologia al voltant de l'espasa, com a símbol i com a instrument real d'herois i guerrers. Altres armes són usades com el kirpan o daga, la llança o lathe, etc .
L'estudiant comença per practicar amb pals de fusta que simulen l'espasa real, treballa amb les dues mans la defensa i atac per igual. S'aconsegueix un gran equilibri dels hemisferis del cervell i la psicomotricitat del cos. Es desenvolupa un sentit de la seguretat i facilitat d'enfocament en l'acció correcta des de la intuïció.
Un "saber fer" en cada moment sense la interferència de la ment condicionada què condueix a una presa de decisions encertades.
Després del desè Guru Sikh, Guru Gobind Singh Ji (1666-1708), el Gatka esdevé un gran valor simbòlic. Amb l'episodi en què Guru Gobind Singh Ji va demanar el sacrifici de cinc dels seus Sikhs i que va donar el naixement a l'ordre Khalsa, l'espasa va adquirir un enorme valor simbòlic: es va convertir en un símbol de voluntat i obediència al Gurú (Déu), i, a també simbolitza els valors de la justícia, l'honestedat, la desafecció i la recerca de la veritat.
